Shop
Chair Dancing Fitness presenta Sit Down & Tone Up Encore! – Español, ¡un magnífico programa que te permite tonificar tu cuerpo sentada en tu sill
14 95 USD

 

Sit Down & Tone Up Encore!

Strength training stimulates bone growth, improves posture, decreases body fat, and improves balance and mobility.

Whatever your fitness level, you will experience noticeable results from this convenient and balanced exercise routine.

*Firm your major muscle groups while inspired by motivating music
*Increase your core stability *Flatten your stomach

Expert personal training tips will remind you to use proper form and alignment.

__________________________________________________________________________________________

Chair Dancing Fitness presenta Sit Down & Tone Up Encore! – Español, ¡un magnífico programa que te permite tonificar tu cuerpo sentada en tu silla!

Sit Down & Tone Up Encore!

El fortalecimiento muscular estimula el crecimiento de los huesos, mejora la postura, disminuye la grasa del cuerpo, y mejora el equilibrio y la movilidad.

Sea el que sea tu nivel de aptitud física, vas a experimentar resultados apreciables de esta rutina de ejercicios balanceada y conveniente.

*Tonifica los grupos de músculos principales  mientras te inspiras con música motivadora
*Aumenta la estabilidad de tu centro
*Aplana tu abdomen


You might also like...